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Operación bikini en 30 días con el hombre que adelgazó comiendo sólo pizza

Operación Bikini con pizza?

operación bikini-shotLa operación bikini puede ser una experiencia distinta este año.

Matt McClellan , dueño de una pizzería, fue quien inventó la dieta con pizza para callar muchas bocas que le criticaban.

Estaba harto de ser mal mirado en su gimnasio cada vez que repartía octavillas con ofertas de su restaurante.

Así que decidió probar que la pizza podría ser una forma saludable de perder peso y mejorar la salud en general.

Consultó con un nutricionista y visitó a su médico para documentar su progreso y estar siempre controlado.

En sólo treinta días Matt obtuvo éstos resultados:

  • Peso– 91 kilos a 80 kilos
  • Presión sanguínea– 140/90 a 118/80
  • Colesterol– 243-157
  • Bíceps– 6 cm de reducción
  • Cintura–33 cm menos
  • Medida de la cadera– 20 cm menos
  • Grasa Corporal-19 por ciento a 9 por ciento
  • IMC– 26,9 por ciento a 23,6 por ciento

 

Matt solo comió pizza durante 30 días, repartiendo 8 rebanadas durante un período de 12 horas.

Su primera porción la tomaba las 9 de la mañana y la última  a las 21 pm con un total de 2500 calorías.

La pizza estaba hecha con queso desnatado, pollo, brócoli, aguacate , piña, cebolla, pimientos y champiñones.operacion bikini-1626187_960_720

No comió carne roja ningún día, embutido o grasas .

Matt también aumentó su nivel de ejercicio 60 minutos al día alternando entre cardio y entrenamiento con pesas.

Ideal para complementar la operación bikini

No renunció a refrescos, bebidas energéticas , o alcohol pero sin excederse para demostrar que aún así adelgazaría.

operación bikiniLo consiguió

Con la dieta de pizza, Matt demostró que la pizza puede ser parte de una dieta saludable si se seleccionan los ingredientes adecuados.

Ideal para la operación bikini que ahora caso todos comenzamos

Él cree que la clave de cualquier dieta está en el control de las porciones y eso es básicamente en lo que se basa :

No tomar una pizza entera de una sola vez porque sería un atracón para nuestro estómago.

En Aporpizza  pensamos que quitando el  alcohol y bebidas energéticas la dieta puede ser aún más saludable.

Siempre apostamos por una alimentación sana así que consulta con nosotros.

¿A qué esperas para comenzar tu operación bikini comiendo pizza?

 

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